Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn 9 Cách chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm đem lại hiệu quả rõ rệt

9 Cách chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm đem lại hiệu quả rõ rệt

Làm việc ca đêm hay thức khuya thường xuyên là nguyên nhân dẫn tới làn da của bạn trở nên xuống sắc. Để cải thiện làn da, việc chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm là vô cùng cần thiết, giúp duy trì vẻ đẹp, sức khỏe làn da. Dưới đây là 9 cách chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm mà bạn có thể tham khảo.  Tại sao cần chăm sóc da mặt cho người làm ca đêm? Tùy vào đặc thù của công việc, nhiều người buộc phải thức khuya, làm đêm. Đồng hồ sinh học thay đổi, thói quen ăn uống thay đổi không chỉ làm ảnh hưởng tới cơ thể mà còn ảnh hưởng rất lớn tới làn da của bạn. Việc ngủ thiếu giấc làm giảm khả năng đào thải độc tố, việc tái tạo tế bào cũng suy giảm. Ngoài ra, một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá chính là do thức khuya thường xuyên. Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, cơ chế bảo vệ cơ thể sẽ tiết ra một lượng lớn cortisol, làm tăng tốc độ oxi hóa của những axit béo có trong tế bào. Điều này làm sản sinh ra các tuyến bã nhờn, làm bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn s