Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn 7 Lợi ích của vitamin A đối với làn da và cách sử dụng hiệu quả

7 Lợi ích của vitamin A đối với làn da và cách sử dụng hiệu quả

Vitamin A là một chất dinh dưỡng có lợi nhất cho da. Chúng ta biết đến vitamin A với nhiều tên gọi khác nhau như axit retinoic, retinol, biosterol hay beta-carotene. Vậy lợi ích của viatamin A với làn da là gì? Cách sử dụng sản phẩm dưỡng da chưa vitamin A thế nào là hiệu quả?  Vitamin A là gì? Vitamin A có một vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe làn da tổng thể của một cá nhân. Khi một người tiêu thụ Vitamin A, gan sẽ chuyển đổi nó thành retinol. Về cơ bản, có hai loại vitamin A, phiên bản định dạng sẵn, retinoids và phiên bản định dạng trước, carotenoids. Cartenoids chứa nhiều chất chống oxy hóa và giúp giải quyết tổn thương tế bào, lão hóa sớm và một số bệnh về da khác. Khi vitamin A được bôi lên da, vitamin A cũng được hấp thụ và da không bị khô quá mức. Đó là bởi vì retinol là một thành phần quan trọng thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào da mới. Việc giảm vitamin A kéo dài dẫn đến hình thành các nốt sẩn trên da, dẫn đến các tình trạng như tăng sừng nang lông (chất sừ